CuidadoS EN LA LACTANCIA

La educación sobre la lactancia proporciona a las madres conocimientos y herramientas para enfrentar los desafíos comunes que pueden surgir durante la lactancia, fomenta la confianza en sí mismas y fortalece el vínculo madre-bebé, lo que puede conducir a una experiencia de lactancia más satisfactoria y exitosa. A continuación tendrás un listado de cuidados que te ayudaran en este proceso.

Alimentación saludable

Hidratación adecuada

Ejercicio físico moderado

Descanso suficiente

Educación sobre la lactancia